～ｌｅａｆ　のつぶやき～

　少し前にチャレンジしてつくった旦那作の

曲げわっぱのケース



とっても気に入ってくださった I さんより

写真が届きました


お店で放置されつつあった職人の作品が

キラキラして見えました


I さん、ありがとうございました^_^

初めての作品で少し気になるところもありなので…

いつでも手直し致しますので持ってきてくださいね！




　今朝の朝ごはん



先日のオンラインレッスンで私に足りない
タンパク質…

日常にお豆をとりいれることがいいのではとの

アドバイスで昨日からプラスで豆ご飯

ビタミン、ミネラル、タンパク質、食物繊維…

バランスのいい栄養素でこれから毎日摂取を心がけます^_^



食べ物で体はできている…

娘たちにも毎日、となえながら^^;


いつか　心に響く時がくることを願いたいです♪


食は楽しいのが1番なのでストレスのないように

頑張ります^_^




⭐︎本日、pm2:00頃をOpen予定で準備中ですが

娘たちの送迎もありで前後するかもしれません

よろしくお願いします…m(_ _)m



今日はリクエストのあった山田coffeeさんのキビオレ

をつかったベイクドチーズケーキとリンゴとドライ

フルーツの cakeをご用意予定です



また　Openお知らせ致しますのでよろしくお願いします(*^^*)