～ｌｅａｆ　のつぶやき～

今日は コリコリの体を メンテナンスするために

朝は ストレッチに行き、 肩凝りがスッキリしました❗

姿勢を気にすることって とっても 大事だと 改めて実感

家でも メンテナンス ✨頑張ってみます❗



そして 手土産の ガトーショコラを焼いて



行ってきました

年末から ずっと 予定を延期していた

＊kirala＊ さんの サロンへ✨

とっても リラックスできる 素敵な空間で

またもや 寝落ちしてしまいました



あたらしいメニューの リンパフェイシャル✨

とっても 気持ちよかったです❤️



２月一杯まで 1000円offで お得ですよ❗

是非、自分のための時間✨

作ってみられては


☆ 明日はPM2:30頃よりのopen予定です❗

ガトーショコラにさつまいもcake

久しぶりにバナナベイクドチーズケーキを

ご用意して 皆さまのお越しをお待ちしております(*^^*)

今週は 火曜日・木曜日・金曜日のopenになります。

よろしくお願いします…m(__)m



  

イベント後の 家仕事は とっても過酷なのですが…

近頃は空気がよめるようになった 旦那様のお陰で

とっても 楽チンになりました

昨日の夜ご飯✨



冷え冷えの体にしみた ミネラル入りのお味噌汁に
ペペロンチーノ

美味しく頂きました

また よろしくお願いします



いつも喉から風邪をひいてしまう私…

人混みで イガイガに、なってしまって




早速、ブレンドオイルのオンガードを濃いめにして うがい❗


痛むことなく スッキリです

インフルエンザが 流行りだす季節となりました

気になるかたは お声かけ下さいね❗


午前中 ずっと行けてなかった Jewel Meさんの

ストレッチに出掛けてきました。


コリコリの体がほぐれて 軽くなりました

なかなか 一人で運動って続かないけど…

体にいいこと…続けてみなくては




※明日はPM2:30頃よりのopen予定です(*^^*)

さて もう少し 仕込みを頑張ったら 楽しみなとこへ出かけてきまーす