～ｌｅａｆ　のつぶやき～

体のことが 気になるお年頃になり…

昨日、初の大腸検診に行って来ました❗

いろんな情報を聞きながら…ドキドキの挑戦

二日前からの粗食に始まり、好きなものを食べられるないってことだけでも 辛かったのに…

予想を上回る辛さでした

何事もなかったので一安心しましたが …

健康、これからも気をつけていかなくっちゃ

と 思いました…



昨日の予定がずれ込み 本日まですみません…

母の気まぐれopenになります…m(__)m

今週は 金、土 openいたしますので よろしくお願いします


先日の久しぶりに参加した パン教室

大好きなかぼちゃパン


ツナマヨロール




素敵なランチになりました


食べられる事の幸せを 心から感じた昨日…

健康でいられる毎日に 感謝しなくてはと思いました



さあ 今日は３女のbirthday✨✨

何を 作ろうかな(*^^*)