～ｌｅａｆ　のつぶやき～

父得意の野菜作り

その片隅でできたもの！

ツルムラサキ♪


大きな葉で見るからにβカロチン一杯♪


栄養満点の葉でおひたしを作ってみました



私たちのお年頃、体にいいものって聞くと

手を出せずにはいられなくなりました♪

身近にできて、安心して食べられる食材

この自然に感謝ですね(^人^)




食感はワカメに似ていてくせもなく、あっさり

していて美味しかった！

今日の１品でお茶のお供に加えてみます



☆本日と明日の２日間は都合によりPm 1:00頃からのopenになります！

よろしくお願いいたします…m(__)m